گندم پوست کنده

گندم پوست‌کنده | منبع کامل فیبر، پروتئین و املاح معدنی؛ انتخابی سالم برای غذاهای سنتی

گندم پوست‌کنده حاصل فرآوری ملایم دانه کامل گندم است که طی آن فقط پوسته خارجی (سبوس زبر) جدا شده و مغز گندم به‌همراه سبوس نرم باقی می‌ماند. این محصول، سرشار از فیبر، ویتامین‌های گروه B، آهن و پروتئین گیاهی است و در آشپزی سنتی ایرانی جایگاه ویژه‌ای دارد.

ویژگی‌ها:

✅ منبع غنی فیبر و مواد معدنی مانند آهن، منیزیم و روی

✅ بدون افزودنی، نگهدارنده و کاملاً طبیعی

✅ کمک به سلامت گوارش و بهبود عملکرد روده

✅ مناسب برای تهیه آش، سوپ، حلیم و انواع خوراک‌های سنتی

✅ کمک به احساس سیری و کنترل وزن

خواص تغذیه‌ای:

🌾 کمک به بهبود گوارش و پیشگیری از یبوست

🌾 تأمین آهن، منیزیم و ویتامین‌های گروه B برای سلامت عمومی بدن

🌾 مناسب برای کنترل قند خون به‌دلیل فیبر بالا

🌾 کمک به سلامت قلب و کاهش کلسترول خون

🌾 منبع انرژی پایدار و قابل‌هضم برای همه سنین

روش مصرف:

قابل استفاده در تهیه آش، حلیم، سوپ، خوراک‌های سنتی، بلغور یا پوره

نیاز به خیساندن و پخت طولانی دارد تا کاملاً نرم شود

مناسب برای:

کودکان، بزرگسالان، ورزشکاران، سالمندان، بیماران قلبی، دیابتی‌ها (با رعایت مقدار مصرف) و کسانی که به‌دنبال تغذیه سالم سنتی هستند

🥣🌾 گندم پوست‌کنده؛ دانه‌ای اصیل، سرشار از خواص، برای سفره‌های مقوی و سالم ایرانی.