کنجد خام سفید

کنجد خام سفید | منبع غنی کلسیم و چربی‌های مفید

کنجد سفید خام یکی از مغذی‌ترین دانه‌های خوراکی است که سرشار از کلسیم، منیزیم، آهن، فیبر و اسیدهای چرب امگا ۶ و ۹ می‌باشد. این دانه‌ی کوچک اما قدرتمند، طعمی ملایم و بافتی لطیف دارد و در تهیه انواع غذاها، شیرینی‌ها و نان‌ها کاربرد فراوان دارد.

ویژگی‌ها:

✅ سرشار از کلسیم و مناسب برای سلامت استخوان‌ها

✅ منبع عالی پروتئین گیاهی و چربی‌های مفید

✅ بدون افزودنی، نگهدارنده یا مواد شیمیایی

✅ مناسب برای تهیه ارده، نان، کوکی، گرانولا، انرژی‌بال و دسرهای خانگی

✅ قابل بودادن در منزل برای استفاده به عنوان میان‌وعده یا روی سالاد و سوپ

موارد مصرف:

🥣 در صبحانه با ماست، عسل یا شیره انگور

🍞 در تهیه انواع نان، بیسکویت و کراکر

🥗 به‌صورت تفت‌داده روی سالاد، پلو یا سبزیجات بخارپز

🍪 در تهیه شیرینی‌های سنتی مثل حلوا، قطاب و سوهان

✨ کنجد خام سفید، انتخابی هوشمندانه برای افزایش ارزش غذایی وعده‌های روزانه‌تان.