نمک کم سدیم ید دار اُ آ ب

نمک کم سدیم یددار – انتخاب هوشمندانه برای سلامت قلب و تیروئید

نمک کم سدیم یددار جایگزینی سالم برای نمک‌های معمولی است که میزان سدیم آن به طور قابل توجهی کاهش یافته و در عوض با پتاسیم غنی شده است. این نوع نمک به‌ویژه برای افرادی که دچار فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی یا کم‌کاری تیروئید هستند، گزینه‌ای ایمن‌تر و مفیدتر است.

افزودن ید به این نمک به پیشگیری از اختلالات تیروئید، به‌ویژه گواتر، کمک می‌کند؛ عنصری که در بسیاری از رژیم‌های غذایی کم است.

ویژگی‌ها:

کاهش‌یافته سدیم تا ۵۰٪ نسبت به نمک معمولی

غنی‌شده با ید و پتاسیم برای حمایت از سلامت تیروئید و قلب

بدون طعم تلخی یا طعم مصنوعی

قابل استفاده در تمامی غذاهای خانگی به‌جای نمک معمولی

مناسب برای رژیم‌های کم‌نمک، بیماران قلبی، کلیوی و فشارخونی

مزایای مصرف نمک کم سدیم:

کمک به کاهش فشار خون

کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی

تأمین ید مورد نیاز بدن برای عملکرد صحیح غده تیروئید

مناسب برای افرادی با رژیم غذایی خاص یا در دوران رژیم کاهش وزن

کمک به تعادل الکترولیت‌ها در بدن

نحوه مصرف:

استفاده دقیقاً مشابه نمک معمولی در پخت غذا، سالاد، سوپ و چاشنی‌ها

طعم ملایم و طبیعی بدون اثرگذاری منفی بر طعم نهایی غذا

توصیه می‌شود مصرف روزانه همچنان در حد متعادل (حدود ۵ گرم) باشد

نحوه نگهداری:

دور از رطوبت، در ظرف دربسته و در جای خشک و خنک نگهداری شود

از تماس مستقیم با بخار غذا خودداری شود

نمک کم سدیم یددار – طعم آشنا، سلامت بیشتر

با جایگزینی این نمک با نمک‌های معمولی، گامی مؤثر برای کاهش خطرات قلبی، تنظیم فشار خون و حفظ سلامت غده تیروئید بردارید.